Anís Estrellado: 5 Remedios Caseros Beneficiosos

Independientemente de si prepara té de anís puro o agrega otras hierbas medicinales, el anís puede ayudar a la digestión e incluso aliviar los dolores de cabeza

Anís estrellado - 5 remedios caseros y beneficiosos

El anís estrellado se ha utilizado como especia y hierba medicinal en muchas culturas y civilizaciones diferentes desde la antigüedad. En los últimos años, la especia ha recuperado popularidad no solo por sus nutrientes esenciales sino también por su capacidad para prevenir y tratar enfermedades.

El anís tiene propiedades desintoxicantes, digestivas y antiespasmódicas que a menudo se usan para tratar la indigestión. Además, el anís equilibra el apetito, reduce el nerviosismo y ayuda con la hinchazón, lo que a su vez alivia los dolores de cabeza .

Entonces encontrarás datos interesantes sobre esta especia. Además, también te recomendamos un remedio casero con anís estrellado , que puede resultar muy efectivo.

1. El anís estrellado como remedio para la indigestión

El anís estrellado ayuda con la indigestión

Las propiedades antiinflamatorias y digestivas del anís estrellado ayudan con la indigestión. Sus ingredientes activos evitan que se acumulen gases en los intestinos, reduciendo la hinchazón y la sensación de indigestión.

ingredientes

  • 1 cucharadita de anís (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Escaldar el anís con agua hirviendo.
  • Tape la taza y deje que el té se enfríe durante 10 minutos, luego puede colar el anís.

usar

  • Beba el té 30 minutos después de comer alimentos irritantes o una comida copiosa.
  • Alternativamente, puede beber el té al menos 3 veces a la semana por la mañana.

2. Remedio para las flatulencias

Las propiedades estimulantes del viento del anís son una gran solución para la hinchazón incómoda y recurrente. El consumo ocasional de semillas de anís reduce la formación de gases, mejora la digestión y, por lo tanto, evita que los alimentos fermenten en el intestino.

ingredientes

  • 1 cucharada de anís triturado (15 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Ponga el anís en una olla con agua y hierva el té a fuego lento durante 5 minutos.
  • Después de 5 minutos, retira el té del fuego y tapa para dejar enfriar durante 10 minutos.

usar

  • Beba hasta 2 tazas de té de anís al día.

3. Alivio de los dolores de cabeza

El anís estrellado alivia los dolores de cabeza

El anís puede ayudar a mejorar los dolores de cabeza causados ​​por el estrés o el nerviosismo debido a  sus efectos analgésicos.

Su efecto calmante tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso y reduce la tensión.

ingredientes

  • 1 cucharada de anís estrellado (15 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Vierta agua hirviendo sobre el anís.
  • Deje que el té repose y se enfríe durante 10 minutos antes de colarlo.

usar

  • Bebe el té para el dolor de cabeza.
  • Si es necesario, beber 2 tazas al día.

4. Remedio para el hipo

El hipo puede ser muy incómodo y ocurre cuando el diafragma se mueve de forma repentina e involuntaria. Mucha gente dice que no existe una cura para el hipo, pero los remedios tradicionales como los que se detallan aquí se han utilizado desde tiempos inmemoriales.

ingredientes

  • ½ cucharadita de anís (2 g)
  • ½ taza de agua (125 ml)

preparación

  • Triturar el anís.

usar

  • Come el anís triturado y bebe agua inmediatamente.

5. Anís para limpiar los riñones

El anís estrellado puede limpiar los riñones.

Para hacer una bebida desintoxicante y antiinflamatoria, puedes combinar el anís con otras plantas medicinales, lo cual es excelente para mejorar la función renal. El efecto diurético aumenta la producción de orina , ayudando así a los riñones a eliminar toxinas y metales pesados.

Asimismo, el anís reduce el riesgo de cálculos renales y ayuda a eliminar las bacterias que causan infecciones del tracto urinario.

ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de anís verde (5 g)
  • 5 hojas de menta seca
  • 1 cucharadita de hinojo (5 g)

preparación

  • Lleve el agua a ebullición, luego agregue las hierbas.
  • Tape la olla y caliente el té a fuego lento durante 3 minutos.
  • Luego deja que el té se enfríe a temperatura ambiente.
  • Colar el té cuando se haya enfriado.

ingresos

  • Beba el té después del desayuno y el almuerzo.
  • Bebe el té al menos 3 veces a la semana.

¿Sabías que puedes usar el anís estrellado de esta manera? Si aún no has probado el anís, anótalo para tu próxima visita a la tienda naturista para tenerlo a mano cuando lo necesites en el futuro.

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