9 Consejos Naturales Para Un Mejor Crecimiento Del Cabello

Para promover el crecimiento del cabello, no solo se recomienda tomar más proteínas, el cuidado externo del cabello también juega un papel importante.

9 consejos naturales para un mejor crecimiento del cabello

El cabello largo, hermoso y saludable es el sueño de muchas mujeres en todo el mundo, porque es muy importante para una apariencia atractiva. Pero, ¿qué puedes hacer para un mejor  crecimiento del cabello ?

Muchos luchan contra la caída del cabello, el cabello quebradizo o débil y otras dolencias que interrumpen el crecimiento del cabello y restan belleza.

Afortunadamente, existen numerosos tratamientos de belleza y técnicas profesionales que pueden lograr buenos resultados en el cuidado del cabello y asegurar una apariencia hermosa.

Varios tratamientos naturales también pueden ayudar a promover el crecimiento del cabello sin causar efectos secundarios no deseados.

En la publicación de hoy, te presentaremos  9 formas que te ayudarán a mantener tu cabello saludable y hermoso.

1. Más proteínas para un mejor crecimiento del cabello

proteína

¿Sabías que el cabello está hecho de proteínas? Por lo tanto, es recomendable  aumentar el consumo de proteínas y consumir la cantidad recomendada de este material de construcción todos los días.

Esto puede estimular la producción de glóbulos rojos, que son muy importantes para transportar oxígeno y otros nutrientes a los folículos pilosos.

Las diferentes fuentes de proteína son:

  • carne roja
  • pavo y pollo
  • soya y productos de soya
  • leche baja en grasa
  • pescado azul
  • fruta seca
  • lentes
  • huevos

2. Cepilla el cabello varias veces al día

Cepillarse el cabello varias veces al día  puede aumentar el flujo de sangre al cuero cabelludo,  lo que facilita el transporte de nutrientes a los folículos pilosos.

Use un cepillo de cerdas suaves y masajee el cuero cabelludo al menos dos veces al día. ¡No lo olvides, especialmente por la noche!

3. Evita los productos con silicona

Productos

Los productos para el cuidado del cabello que contienen silicona pueden hacer que el cabello se vea hermoso, pero en realidad no cuidan el cabello y  lo dañan a largo plazo.

Esto puede obstruir los folículos pilosos, lo que a su vez dificulta el crecimiento. Los aceites naturales del cabello también se ven afectados negativamente por las siliconas.

4. No te laves el pelo todos los días

Si bien algunos se lavan el cabello a diario porque tiende a engrasarse, esto no se recomienda ya que lleva tiempo que el cabello se recupere de los productos químicos utilizados.

Los expertos en este campo recomiendan lavar el cabello no más de dos o tres veces por semana para no dañar el pH natural del cuero cabelludo.

5. Corta las puntas

Cortar

Si bien el vínculo entre el recorte de las puntas y el crecimiento del cabello no está claro, el recorte regular es una buena manera de mantener una cabellera fuerte y saludable.

Las puntas abiertas o las puntas secas afectan negativamente la apariencia. Sin embargo, si se recortan las puntas con regularidad,  también se facilita la oxigenación y se estimula el crecimiento del cabello.

6. Aceite de oliva

Un masaje del cuero cabelludo con aceite de oliva le aporta los nutrientes esenciales que aseguran un cabello bonito.

usar

  • Simplemente calienta un poco de aceite (no demasiado caliente para que sea llevadero) y luego extiéndelo por todo el cabello con un suave masaje.

7. Aceite de linaza

linaza

Derivado de la linaza, este precioso aceite contiene valiosos ácidos grasos esenciales que no solo mejoran la salud del corazón, sino que también nutren profundamente el cabello.

Puede usar aceite de linaza en una variedad de platos y también aplicarlo directamente al cabello para promover el crecimiento y reparar el daño ambiental del cabello.

8. Vinagre de sidra de manzana

Los ácidos que contiene el vinagre de sidra de manzana ayudan  a mantener el cabello limpio y previenen la caspa cuando se aplican directamente.

Puedes diluir el vinagre de sidra de manzana con agua para restaurar el brillo de tu cabello.

solicitud

  • Mezcla partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua, luego aplica esta mezcla en tu cabello después de lavarlo.

9. Agua de cebolla

cebolla

Los compuestos azufrados de la cebolla y otros principios activos que contiene hacen de este tubérculo un remedio perfecto para un cabello fuerte y sano.

Aunque el olor no sea muy agradable, muchas personas utilizan este remedio casero  para promover el crecimiento natural y dar brillo al cabello.

usar

  • Hervir varias cebollas en una olla con abundante agua y luego colar el agua.
  • Luego se enjuaga el cabello con esta agua. Después de eso, puedes usar el champú regular para lavar el cabello.

Con todos estos consejos y remedios caseros podrás cuidar y fortalecer tu cabello. Sin embargo, tenga en cuenta que los resultados no son instantáneos y  debe ser constante para obtener los resultados que desea.

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