7 Frases Que Pueden Lastimar A Tu Pareja

Las palabras tienen poder. Por lo tanto, debes elegirlos conscientemente en una discusión o en una discusión con tu pareja. En este artículo te presentamos 7 frases que debes evitar para no hacerle daño.

7 frases que pueden lastimar a tu pareja

las palabras tienen poder. Por lo tanto, debes elegirlos conscientemente en una discusión o en una discusión con tu pareja. En este artículo te presentamos 7 frases que debes evitar para no hacerle daño.

Las palabras son fuertes, ya sea que se expresen por sí mismas o que alguien las recoja. Incluso las declaraciones más pequeñas no deben subestimarse. Cada sílaba tiene la capacidad de inspirar, ayudar o causar un gran daño.

El efecto es aún mayor cuando proviene de tu propia pareja. Por ello, debes conocer las 7 frases que pueden resultar especialmente hirientes.

Si está enojado, a menudo no piensa en lo que se ha dicho y, por lo tanto, puede lastimar a su contraparte. Esto conduce a sentimientos negativos, aunque en una relación amorosa la primera prioridad debe ser el afecto y el respeto.

Las parejas pasan por altibajos. Precisamente por eso es importante pensar antes de entrar en una discusión con su pareja. Expresar lo que crees sentir en esos momentos puede llevar a serios problemas o al final del amor.

7 frases que pueden doler

Es posible que hayas dicho estas 7 oraciones antes, pero definitivamente deben evitarse en tu relación. Es posible que tampoco hayas considerado el hecho de que pueden ser emocionalmente hirientes y perjudiciales para tu pareja.

  1. “Lo siento pero…”. Disculparse con la palabra ‘pero’ socava la confianza, la credibilidad y la intimidad.
  2. “¿Oh si? Pero tu…”. Revertir las cosas y ponerlas en contra de tu pareja puede terminar rápidamente una conversación. Se percibe como una amenaza para su vínculo.
  3. “Siempre lo haces…”. Esta frase abre las puertas a una discusión interminable y hace que tu pareja se sienta ofendida.
  4. “Eres como…”. Tratar de crear puntos en común entre su pareja y otra persona que él o ella no quiere ser es una forma peligrosa de crítica.
  5. “No sé por qué estoy contigo”. Si eres lo suficientemente valiente como para decirlo, debes actuar en consecuencia e ir.
  6. gritar mezquindad
  7. “Mi ex nunca hubiera hecho eso”. Exigir a tu pareja actual lo mismo que exigiste a tu pareja anterior es un comportamiento inmaduro y puede tener consecuencias graves.

microagresiones

Las microagresiones son un tipo de abuso psicológico que ocurre de forma encubierta. Incluyen ataques verbales pequeños y situacionales por parte de la pareja que tienen lugar en la vida cotidiana y se vuelven habituales.

Así, forman parte de la rutina diaria y dañan la autoestima. No dejan rastros físicos, no son visibles y pueden compartirse con otras personas en las inmediaciones si la persona en cuestión no se siente bien.

Solo cuando la relación parece tan desgastada que no hay vuelta atrás, se hacen evidentes.

Por ejemplo, las 7 frases anteriores pueden ir acompañadas de sarcasmo: “No pasa un día sin que me jodas” o “Déjame hacer esto, eres un desastre” son muy hirientes, más aún cuando decir “Quiero decir que solo es bueno” agregar.

Estos y otros estados similares que ocurren todos los días se confunden con el amor. De hecho, destruyen internamente a la persona afectada y la dejan sintiéndose exhausta. Esto viene poco a poco.

Cómo negociar

Discutir es un arte en sí mismo y no debe equipararse con discutir. La forma en que uno se expresa tiene un gran impacto en la extensión del conflicto.

Valores como la empatía, el respeto, la humildad y la generosidad ayudan a evitar situaciones incómodas. Las siguientes oraciones pueden dirigir la discusión en la dirección correcta:

  • “Tienes razón en lo que dices”. Esta frase sirve para encontrar un consenso con el compañero.
  • “Siento (…) cuando dices eso”. Esto abre la posibilidad de expresar los sentimientos y fortalecer la confianza. También le permite a su pareja compartir cómo se siente.
  • “Lo siento si te molestó. Dime qué sientes exactamente para poder entenderte mejor”. No trate de adivinar o asumir acerca de los sentimientos de su pareja. Permita que la conversación proporcione espacio para el entendimiento mutuo.
  • “¿Por qué no tratamos de apoyarnos unos a otros?”. El enfoque honesto invita a ambas partes a convertir la discusión en algo positivo o terminarla apropiadamente. Los gestos, el tono de voz suave, el contacto físico y las miradas contribuyen a la reconciliación.

Los malentendidos siempre serán parte de una relación interpersonal y especialmente entre socios.

Sin embargo, para guiarlos en la dirección correcta, es necesario implementar un concepto prometedor: una comunicación que evite las 7 oraciones que pueden ser hirientes.

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