6 Formas Naturales De Prevenir La Caries Dental
La saliva tiene un efecto antimicrobiano y protege la flora bucal. Por lo tanto, es importante tomar tés que estimulen la producción de saliva. El castaño de indias también reduce el dolor e inhibe la inflamación.
¿Alguna vez te has preguntado qué puedes hacer para prevenir las caries ? El artículo de hoy trata sobre este tema y le mostraremos 6 formas naturales en las que puede usarlo.
Cientos de microorganismos viven en nuestra boca, incluida la bacteria Streptococcus mutans. Estos se encuentran en el espacio interdental y por encima de los premolares y molares.
Cuando las partículas de comida se acumulan en la boca debido a una mala higiene bucal, estas bacterias se multiplican muy rápidamente. Este es especialmente el caso cuando se trata de carbohidratos o azúcar.
Como resultado, se forma más ácido, lo cual es muy dañino para la salud dental. Si el nervio del diente se ve afectado, puede provocar un dolor muy incómodo. El dolor que indica caries a menudo se puede sentir antes de que penetre en el nervio. Una visita al dentista es definitivamente necesaria para iniciar el tratamiento adecuado.
Una vez diagnosticado, los siguientes remedios antibacterianos y contra el dolor pueden ayudar. Estos funcionan además del tratamiento dental y para prevenir las caries .
1. Té de cola de caballo
Esta hierba contiene silicio. Es un mineral que protege los dientes. Tiene un efecto remineralizante y antiséptico, que también puede reducir las bacterias.
ingredientes
- 10 gramos de cola de caballo
- 250ml de agua
preparación
- Primero pon el agua a hervir
- Luego agregue la hierba. Ahora déjalo reposar durante 10 minutos.
- Luego cuela el té y bebe una taza todos los días después del almuerzo.
2. Té de castaño de Indias para prevenir las caries
Esta planta ha ganado importancia en los últimos años. El motivo de esto es que tiene un efecto depurativo y estimula la salivación, lo que es de gran ayuda contra las pilas.
También tiene un efecto analgésico y antiinflamatorio suave.
ingredientes
- 10 g de hojas y semillas de castaño de Indias
- 250ml de agua
preparación
- Primero llevar el agua a ebullición.
- Luego agregue las hojas y las semillas.
- Hervir la mezcla durante 5 minutos y luego dejar que hierva a fuego lento.
- Beba una taza de esto cada tercer día.
3. Té de manzanilla
Esta planta tiene un efecto ligeramente calmante y también ayuda contra la caries dental al promover la salivación y reducir la inflamación.
ingredientes
- 10 gramos de manzanilla
- 250ml de agua
preparación
- Primero agrega la manzanilla al agua hirviendo.
- Luego cocine todo durante 5-10 minutos.
- Colar y enjuagar la boca con el té 3 veces al día.
4. Sal y Pimienta
Una pasta de sal y pimienta es un analgésico natural que puede reducir el dolor y la inflamación causados por la caries dental.
Además, tiene ligeras propiedades antibacterianas, por lo que esta pasta también es antiinflamatoria.
ingredientes
- 1/4 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- unas gotas de agua
preparación
- Mezcla todos los ingredientes hasta que se forme una pasta.
- Luego aplique la pasta directamente a los dientes con un cepillo de dientes.
5. Acondicionador de salvia y menta
Un enjuague bucal natural con propiedades antibacterianas puede inhibir el crecimiento de bacterias que causan caries o mal aliento.
La salvia y la menta son particularmente buenas ya que combaten las bacterias y reducen el dolor y la inflamación.
ingredientes
- 2,5 g de salvia
- 2,5 g de menta
- 100 ml de agua
- 5 gramos de sal del Himalaya
- 4 gotas de glicerina líquida natural
preparación
- Primero prepara un té con las dos hierbas y el agua.
- Luego agregue la sal y la glicerina. Mezclar bien.
- Luego sumerja el cepillo de dientes en la mezcla y utilícelo para cepillarse los dientes como de costumbre.
6. Té de clavo
El clavo tiene un aroma muy agradable y un sabor ligeramente picante. Tiene propiedades antibacterianas y antisépticas y puede ayudar a prevenir la caries dental al reducir la inflamación y los síntomas.
ingredientes
- 1 puñado de clavo
- 250ml de agua
preparación
- Lleve el agua a ebullición, luego agregue los clavos.
- Ahora deja reposar el líquido durante 10 minutos.
- Realiza lavados con esta infusión varias veces al día.
